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Bette Midler - From a distance (lyrics) 인생은 과감한 모험이던가, 아니면 아무 것도 아니다. - 헬렌 켈러 베트 미들러-멀리서 바라보면 [Bette Midler-From a distance] From a distance the world looks blue and green And the snow capped mountains, wide From a distance the ocean meets the stream And the eagle takes to flight From a distance, there is harmony And it echoes through the land.. 공감수 0 댓글수 0 2017. 11. 25.
[스크랩] 독성 채소 9가지는 먹지말아야 독성 채소 9가지는 먹지말아야 1, 화학비료를 이용하여 키운 콩나물 화학비료를 친 콩나물에는 니트로소아민이 들어 있으므로 이런 콩나물은 절대로 먹지 말아야 한다. 그것은 화학비료에 함유되어 있는 아미노기류 화합물이 세균의 작용으로 니트로소아민으로 전환되기 때문이다. 니트.. 공감수 0 댓글수 0 2017. 8. 16.
[스크랩] “만성위염.역류성식도염.위궤양.대장염.변비.과민성대장증후군” 완치법 “만성위염.역류성식도염.위궤양.대장염.변비.과민성대장증후군” 완치법 -위장.대장.소장 질환 완치시키는 방법 우리 몸은 혈액을 통하여 각 장기와 근육과 뼈와 관절에 영양분과 산소와 백혈구 등이 공급되어야 하고, 노폐물이 빨리 몸 밖으로 배출되어야 건강하게 된다. 하지만 .. 공감수 0 댓글수 0 2015. 1. 12.
임플란트 심은 후 입내 심해졌다면?! 임플란트 심은 후 입내 심해졌다면?! 임플란트 주위염 의심해야 입력 : 2014.08.18 16:24 임플란트 할 때는 신중하게 공 들인 사람도 그 이후 관리에는 소홀한 경우가 많다. 통증 신경이 무뎌진 상태기 때문에 부작용이나 문제가 생겨도 통증을 잘 느끼지 못하기 때문이다. 하지만, 임플란트 시.. 공감수 0 댓글수 0 2014. 12. 29.
백태 안끼게 하는 방법 설태(백태)는 혀 윗면에 부착되는 회백색의 이끼 같은 것을 말하는데, 평상시 이러한 증상이 심하다는 것은 높은 열이 나는 병이 있거나 위장병, 구내염이 있어서 그렇습니다. 설태는 혀의 윗면에 음식물 찌꺼기나 점액 같은 것들이 부착되어 각화된 것입니다. 이를 장기 방치 할 경우는 .. 공감수 0 댓글수 0 2014. 10. 17.
피부 모낭충 제거는 아주 간단하다 피부에 기생하는 모낭충을 가장 확실하게, 가장 저렴하게 제거하려면 어떻게 할까요? 많은 분들은 비싼 것만 찾고 , 아니면 영업 판촉에 , 더러는 돌팔이 에게 갔다 고생만 하고 그게 원래 완전제거는 안되는 거라서 는 등 애매한 답만 가지고 살지요. 경험칙 - 얼굴에는 여드름 같고, 피부.. 공감수 0 댓글수 0 2014. 5. 28.
[스크랩] 피부 모낭충 제거는 아주 간단하다 피부 모낭충 제거는 아주 간단하다 피부에 기생하는 모낭충을 가장 확실하게, 가장 저렴하게 제거하려면 어떻게 할까요? 많은 분들은 비싼 것만 찾고 , 아니면 영업 판촉에 , 더러는 돌팔이 에게 갔다 고생만 하고 그게 원래 완전제거는 안되는 거라서 는 등 애매한 답만 가지고 살지요.&am.. 공감수 0 댓글수 0 2014. 5. 28.
녹두 *녹두 ;백가지 독을 풀며 간을 튼튼히 하고 눈을 맑게하고 마음을 안정시키며 위를 이롭게 함 ;기관지 천식에 유효 ;코고는 것을 방지함 ;독성이 강한 독을 없앰-부자나 중금속의 독을 품 ;성질이 차가워서 열을 내리는 식품-몸이 차가운 사람들은 피해야 할 음식 ;수족냉증이 있거나 임산.. 공감수 0 댓글수 0 2013. 12. 20.
[스크랩] 배에 가스가 차는 이유와 없애는 법 배에 가스가 차는 이유와 없애는 법 * 정의 우리가 먹은 음식은 체내에서 발효되기 때문에 누구나 위나 장에 가스가 차 있다. 가스의 양은 사람에 따라 각기 다르며, 정상적으로는 거의 알아챌 수가 없다. 그러나 가스가 너무 많이 차서 느낄 수 있는 정도가 되면 의학적인 용어로 가스 팽.. 공감수 0 댓글수 0 2013. 12. 20.
[스크랩] 이럴수가...! 표백제가 피부암-노화 막아줘 이무현 기자 | neo@kormedi.com 2013.11.18 방사선 치료 대신 사용할 수도 표백제가 피부의 노화와 암을 막아준다는 뜻밖의 연구결과가 나왔다. 이는 미국 스탠퍼드대학의 연구팀이 생쥐를 상대로 밝혀낸 것이다. 연구팀이 표백제를 물에 0.005%로 희석시켜 생쥐 피부에 닿게 한 실험을 한 결과 피.. 공감수 0 댓글수 0 2013. 11. 20.
[스크랩] 막힌 혈관 시원하게∼ 빨·노·초 ‘과일 신호등’ 고혈압·당뇨에 좋은 과일 미투데이공감페이스북트위터구글 과일도 골라 먹어야 약이 된다. 지나치게 달콤한 베리류 과일은 비만 등 대사증후군 환자들에게 오히려 독이 될 수 있다는 보고도 있다. 특히 얼마 전에는 공장에서 대량으로 생산된 일부 과일 주스의 경우 콜라보다 당분이 .. 공감수 0 댓글수 0 2013. 11. 20.
[스크랩] 심근경색, 심장에 혈액 공급하는 관상동맥 막혀 발병 2013년 11월 20일(水) 동맥경화가 주 원인… 흉통·호흡곤란 증상 기온이 큰 폭으로 떨어지면 가장 긴장하는 사람들이 혈압약 등을 상시 복용하는 심혈관 관련 예비환자들이다. 최근 한 연구 결과에 따르면 기온이 영하 1.5도만 돼도 사망에까지 이를 수 있는 심근경색 환자가 5%까지 늘어나.. 공감수 0 댓글수 0 2013. 11. 20.
[스크랩] ‘혈당 잡는’ 귀리… 심장이 ‘팔딱팔딱’ 폴리페놀·비타민·미네랄 등 풍부 영국에서 회자되는 유명한 속담이 있다. ‘귀리는 영국에서는 말이 먹고, 스코틀랜드에서는 사람이 먹는다’는 것이다. 영국인들이 보기에 딱히 먹을 만한 요리를 개발하지 못한 스코틀랜드 현실을 꼬집어 만들어낸 말이라고 한다. 그만큼 귀리는 맛.. 공감수 0 댓글수 0 2013. 11. 20.
[스크랩] 습관을 바꾸면 건강해진다. `만성피로증후군` 혹시 ‘피곤해’를 입에 달고 살지 않는가? 우리 사회는 만성피로증후군에 시달리고 있다. 현대인의 일과를 보면 과도한 자극과 활동이 주를 이루고 부족한 수면과 휴식으로 피곤한 일상을 보내고 있음을 알 수 있다. 바쁘게 사는 현대인 대부분이 월화수목금금금, 저녁에도 친구 만나기.. 공감수 0 댓글수 0 2013. 8. 21.
[스크랩] 변비예방법... 변비는 어떤 사람에게 잘 생기나 ·편식을 하거나 평소 물을 적게 마시는 사람. ·식사를 지나치게 소량씩 하거나 불규칙하게 하는 사람. ·소화흡수가 잘되는 부드러운 음식만 먹는 사람. ·평소 운동량이 적은 사람. ·과도한 스트레스를 받는 사람. 이외에도 다른 기질적인 원인이 있.. 공감수 0 댓글수 0 2013. 7. 8.
[스크랩] 실생활에서 변비 예방법 ♣ 변비는 어떤 사람에게 잘 생기나 편식을 하거나 평소 물을 적게 마시는 사람. 식사를 지나치게 소량씩 하거나 불규칙하게 하는 사람. 소화흡수가 잘되는 부드러운 음식만 먹는 사람. 평소 운동량이 적은 사람. 과도한 스트레스를 받는 사람. 이외에도 다른 기질적인 원인이 있을 수 있.. 공감수 0 댓글수 0 2013. 7. 8.
[스크랩] 8체질 자가 진단 및 식단표 8체질 자가 진단법 (1-1)부터 (7)까지 순서대로 읽으시고 항목마다 확실하다 싶은 부분만 체크를 하십시오. 체크한 부분에 (-)가 있는 체질은 여러분의 체질을 제외시키는 겁니다. 이렇게 소거 시켜나가면 남는 체질이 여러분의 체질입니다. 만약 소거시키고 남는 부분이 전혀 없으시면 가.. 공감수 0 댓글수 0 2013. 6. 25.
[culture] 8체질 다이어트, 요요 현상 낮춘다 기자 : 임미화 날짜 : 2013-05-30 (목) 10:13 글주소 : 비만일 경우에는 적절한 영양을 섭취하면서도 운동을 통해 체지방을 줄이고 기초대사량을 늘려 살이 찌지 않는 몸을 만드는 것이 중요하다. 특히 한방 다이어트를 하는 경우엔 체질에 따라 먹어야 하는 음식, 잘 맞는 운동이 다르기 때문에.. 공감수 0 댓글수 0 2013. 6. 25.
황제 다이어트 황제 다이어트 식단은 이런식으로 하면 Good! 황제 다이어트 식단으로 살을 빼려면 꼭 알아두세요. 부작용 없이 살 빼는 최고의 방법은? ***************************************** ◆ 황제 다이어트 방법 및 문제점 [[방법]] 살을 찌게 만드는 주범인 탄수화물 섭취를 제한하고, 그 대신 단백질을 섭취.. 공감수 0 댓글수 0 2013. 6. 25.
'어린시절 트라우마-성인 우울증' 비밀 풀렸다 사이언스 인사이드 어린 시절 대형사고, 지속적 폭행, 성적 학대로 인한 정신적 충격(트라우마)을 경험한 사람은 어른이 된 이후 우울증에 걸리기 쉽다고 합니다. 이런 경험을 가진 이들은 그렇지 않는 경우보다 우울증을 앓을 확률이 8~10배 높다는 게 의학계 정설로 통한다고 하는데요. 왜 그럴까? 그렇게 .. 공감수 0 댓글수 0 2013. 3. 11.
[스크랩] ◎ 살 찌는 과일 vs 살 빠지는 과일 ◎ ◎ 살 찌는 과일 vs 살 빠지는 과일 ◎ ○살이 찌는 과일. * 포도 작은 송이 한 개에 140kcal로 과일 중에서도 칼로리가 높다. 특히 거봉 은 일반 포도 칼로리의 세 배. * 멜론 작은 것 한 개가 300kcal, 얇게 썬 한 조각이 38kcal. 달콤한 과즙에 당분이 많이 함유되어 특히 밤에 먹는 것은 금물. * 바.. 공감수 0 댓글수 0 2013. 3. 4.
[스크랩] 건강을 위해 자주 자주 만져 주세요 건강을 위해 자주 자주 만져 주세요 ♥ 1. 머리카락을 자주 빗으세요 ▷ 그러면 무엇으로 빗을까요? 손가락으로 빗으십시요. 머리카락을 자주 손가락으로 빗을수록 두피가 자극되어 머리도 맑아지게 되고 머리카락도 잘 안빠지게 되며 어울러 윤이나서 참 좋습니다. ♥ 2. 눈을 자주 움직.. 공감수 0 댓글수 0 2013. 3. 4.
한의사가 말하는 두통의 발생원인과 대처법 한의사가 말하는 두통의 발생원인과 대처법Posted at 2010/12/23 10:54// Posted in 사설,칼럼 한의사가 말하는 두통의 발생원인과 대처법 '두통은 머리가 아픈 증상을 말하는 것으로 누구나 자주 경험하게 되는 증상으로 ‘골치가 띵하게 아프다.’ ‘꼭 조여 맨듯하다.’ ‘지끈지끈하게 아프다... 공감수 0 댓글수 0 2013. 3. 1.
건초염의 원인과 치료법 건초염-그냥 손목 삔거야! 염좌(Sprain/Strain) 뼈와 뼈를 연결 고정시키는 것이 인대(ligament), 뼈와 근육을 연결하는 것이 건(힘줄 tendon)이다. 인대는 뼈와 뼈를 고정하고 있고, 건은 근육의 움직임을 뼈로 전달하고 있다. 즉 인대는 움직이지 말라고 있고, 건은 움직이라고 있다. 우리가 흔히 .. 공감수 0 댓글수 0 2013. 2. 28.
협심증 협심증은 심장에 혈액을 공급하는 혈관인 관상동맥이 동맥경화증으로 좁아져서 생기는 질환입니다. 관상동맥 내부의 동맥경화성 변화는 사실상 20대 초반부터 진행되며 혈관 면적의 70% 이상이 좁아지면 협심증 증상이 발생할 수 있습니다. 심근경색증은 관상동맥이 완전히 막혀서 발생.. 공감수 0 댓글수 0 2012. 8. 26.
혹시 땀 묻은 부위 옷색 변한다면 당장 병원가라 혹시 땀 묻은 부위 옷색 변한다면 당장 병원가라땀이 알려 주는 신체이상 신호… 많아도, 없어도, 색변해도 '탈' 한국일보 | 임소형기자 | 입력 2012.08.23 20:23 | 수정 2012.08.23 20:31 9월이 다가오는데도 여전히 덥다. 땀 많은 사람은 여름 나기가 유독 스트레스다. 땀을 남들보다 지나치게 많이 .. 공감수 0 댓글수 0 2012. 8. 23.
족욕의 효과 족욕의 효과01. 피부미용 및 다이어트 족욕은 혈액순환을 도와주어 맑은 피부를 갖게 해줍니다. 또한 혈액순환이 잘되어 하체 군살이 제거되는 효과도 있는데요. 하체 미용과 다이어트에 관심있으신 분들께 족욕다이어트를 추천해 드려요. 구체적인 족욕하는 방법은 아래에 소개해드릴.. 공감수 0 댓글수 0 2012. 8. 17.
종아리는 제2의 심장 [여성중앙] 2012. 05. 30 지금 나의 종아리를 만져보자. 종아리가 매우 차갑다, 뻣뻣하다, 딱딱하게 뭉쳐 있다, 탄력 없이 흐물흐물하다. 이러한 증상에 한 가지라도 해당된다면 종아리 마사지가 필요하다는 신호다. 종아리는 제2의 심장 일본의 발 반사 요법 전문가 오타니 유키코는 자신의 .. 공감수 0 댓글수 0 2012. 5. 31.
비타민C 섭취하는 4가지 간단한 방법 과일·채소는 날 것, 한국 김치 자주 먹도록 신체의 여러 대사 작용에 필수적인 비타민C. 비타민C는 피부, 힘줄, 뼈, 지지조직물을 구성하고 상처를 치료해 주는 단백질인 콜라겐을 합성하고 질병에 대해 체내의 면역성을 길러준다. 비타민C의 하루 필요량은 성인 남성의 경우 70㎎으로 다.. 공감수 0 댓글수 0 2012. 5. 31.
복부비만을 줄여주는 ‘식물’ 등장 복부비만을 줄여주는 ‘식물’ 등장[브랜드뉴스] 입력 2012.01.19 15:35 / 수정 2012.01.19 15:37 더 편리해진 뉴스공유, JoinsMSN 뉴스클립을 사용해 친구들과 공유하세요 계단을 오를 때 숨이 턱까지 차고 무릎이 아픈 것, 땅에 떨어진 동전을 줍기 위해 허리를 숙일 때 얼굴이 벌개지는 것, .. 공감수 0 댓글수 0 2012. 1. 25.

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