깊고 달콤한 샘

우리의 뇌 안에는 생체 시간을 조절하는 기관이 있습니다. 그것은 외부의 빛에 의해 조절됩니다. 따라서 잘 조절된 생체 시간은 수면, 감정, 에너지, 식욕, 소화, 체온 등을 조절합니다. 하지만 여러 외부 환경의 영향으로 그것의 밸런스가 깨지게 되면 생체 리듬에도 변화가 발생하게 됩니다. 여기서 외..

약초로 담그는 몸에 좋은 약술 老年養生劑 (노년양생제) 인체에는 절대적인 기준들도 존재하지만 분명히 상대적으로 달라져야 하는 요소들이 많이 있습니다. 이런 상대적 요소들 중 가장 대표적으로 생각할 수 있는 것이 바로 연령에 따른 상대적 차이입니다. 누구든지 영유아기를 거쳐 청장년기를 맞..

약초로 담그는 몸에 좋은 약술 健脾和胃劑 (건비화위제) 한의학에서 보는 비와 위는 소화기인 동시에 몸의 가장 근원이 되는 중앙기관(중앙토)으로 인체를 구성하는 모든 장기의 근본이라 할 수 있습니다. 건비화위라는 말에서 알 수 있듯 소화기인 비위를 튼튼히 해주며 기를 보충해 인체의 가장 근본..

약초로 담그는 몸에 좋은 약술 腰痛 神經痛劑 (요통 신경통제) 유명 한의사가 알려주는 비법 인류 역사상 가장 진보적인 발전을 하게 된 계기가 바로 직립 보행이라고 얘기합니다. 모든 일에는 양면성이 있듯이 이 진보적인 발전으로 인해 인류는 어쩔 수 없이 자연적으로 근골격계질환이 발생하게 되..

약초로 담그는 몸에 좋은 약술 鎭靜不眠劑 (진정불면제) 유명 한의사가 알려주는 비법 현대인의 질병 중 가장 많은 원인이 바로 스트레스입니다. 누구나 스트레스가 건강을 해친다는 것을 알고는 있지만 그 누구도 스트레스로부터 완전히 해방될 수 없는 것이 현실입니다. 이런 스트레스와 스트레스로..

약초로 담그는 몸에 좋은 약술 血行改善劑 (혈행개선제) 유명 한의사가 알려주는 비법 한의학에서 인체는 기본적으로 크게 기와 혈로 나눌 수 있습니다. 몸의 가장 중요한 부분 중 하나인 혈에 문제가 생기지 않게 주의하는 것은 매우 중요합니다. 즉 혈행개선이란 기와 혈을 도와주며 몸속의 혈액순환..

약초로 담그는 몸에 좋은 약술 不老長生劑 (불로장생제) 유명 한의사가 알려주는 비법 나이가 들면 “나이가 들어서” 또는 “몸이 예전 같쟎아”와 같은 말을 합니다. 이런 말들은 나이가 들어감에 따라 건강이 나빠지고 기운이 빠지기 때문에 자연스럽게 나옵니다. 필연적으로 나타나게 되는 노화로..

기준:소주 1.8L 술이름 재료(단위:gram) 효 능 매실주 매실 700 가래, 기침, 소화불량, 갈증예방, 피로회복 쑥주 쑥뿌리 150또는 말린 쑥잎 50 피부미용, 식용증진, 야맹증, 천식, 진정 찔레주 찔레열매 활혈, 이뇨, 강장, 해독 황정주 황정300 요통, 당뇨, 정력감퇴, 고혈압, 병후회복, 자양강장 천궁주 천궁80 여..

은행잎 술의 신비함! 뇌경색, 시력장애, 류머티스까지 한방에 격퇴! 은행의 푸른 잎은 여러 종류의 후라보노이드는 모세헐관의 흐름을 원활히 해주고 혈관을 강하게 해주는 작용을 한다. 그래서 헐고 쇠약해진 혈관의 벽을 치유해주고 뇌와 내장, 그리고 손, 발끝의 말초에 이르기까지 무리 없이 혈액..

쌍떡잎식물 이판화군 겨자과의 두해살이풀. 학명 Capsella bursa-pastoris 분류 겨자과 분포지역 온대지방 서식장소 들, 밭 크기 높이 10∼50cm ↑ 냉이 / 겨자과의 2년초. 어린 순 ·잎은 뿌리와 더불어 이른봄을 장식하는 나물이다. 냉이국은 뿌리도 함께 넣어야 참다운 맛이 난다. 또한 데워서 우려낸 것을 잘..